《黃帝內經》中提到，“人以天地之氣生”。這里說的“氣”就是空氣。的確，人可以7天不吃飯，2天不喝水，但是離開空氣5分鐘就不行了。

空氣對人意義重大，而且人們對空氣的需求也很旺盛，每個人每天吃進去1.5公斤的食物，喝2公斤的水，但是需要呼吸15公斤的空氣。

我們現在可以挑選食物和水，但是很難挑選空氣，而且我們人類呼吸系統的免疫力比胃腸道差很多，吸進去以后很難再吐出來。所以，空氣質量對人體健康來說至關重要。

室內空氣污染是室外的2-5倍

遺憾的是，空氣質量差早已成為全球性問題。除了霧霾這個眾人皆知的“殺手”外，室內空氣污染更不容小覷。中華預防醫學會衛生工程分會主任委員戴自祝表示，室內空氣污染致死率甚至高于室外空氣污染。

世界衛生組織的數據顯示，室內空氣污染每年導致全球430萬人死亡，室外空氣污染則導致370萬人死亡。歐洲和美國的衛生當局也指出，室內空氣污染嚴重程度是室外的2~5倍，每年有超過100萬人死于慢性堵塞性肺病，大部分死于室內空氣污染。

國際生態經濟協會副會長兼秘書長李軍洋在“十三五時期我國城市公眾環境空氣與健康影響課題”研討會上指出，現代人80%~90%的時間是在室內度過，因此，室內空氣的好壞對人體健康和生活、工作的影響更為明顯。

中國工程院院士侯立安指出，目前大氣環境質量總體是在改善，雖然還需要很長的路要走，但成效還是明顯的。然而室內的污染控制，或者公眾環境的污染控制，還任重道遠。主要原因是污染特征不清晰，排放因子等基礎數據積累得太少，對人體健康的風險評估研究太少。再加上市場上室內裝修材料質量參差不齊、凈化器市場還不規范等因素，都導致室內空氣污染控制不佳。

污染來源廣，影響范圍大

室內空氣污染物有如下特點：

首先，影響的范圍大。每個人都要在室內生活，這不同于礦井等特定環境，室內污染波及的人群數量很大。室內空氣質量問題對弱勢群體影響更大，尤其是孕婦、兒童、老人以及患呼吸系統疾病的人。而這類人群經?；顒拥膱鏊?，如中小學校、醫院和地鐵等公眾場所，人員密集，交叉污染很嚴重，新風量嚴重不足等，更加重了他們健康的威脅。

其次，室內污染作用時間長。人們在室內生活的時間明顯超出室外，特別是白領，從早上到公司工作，再到晚上吃飯、睡覺，幾乎全部在室內活動。

再次，室內污染物種類多。例如室外空氣中的PM2.5含量偏高，就會影響到室內空氣。室外PM2.5的濃度達到300的話，室內也會在210左右。甲醛、苯、氨、放射性氡等有害物質超標，也會使室內空氣變糟。

最后，人的活動也會帶來污染物，如吸煙、人體呼吸散發的污染物，這些對小孩的影響更多一些。家用的化學品有7萬種，其中有部分是含有致癌物質的。家用電器有一些粉塵，現在大量的建筑裝修、家具以及空調等散發出甲醛和異味，都會引起一系列的問題。

身體健康是每個人最重要的財富，“呼吸”是人類保持生命體征的重要條件，沒有清潔的空氣，就不會有健康身體。不要讓簡單的呼吸變成吸“毒氣”，解決室外空氣污染的同時，我們更應做好室內空氣治理，給家人一個安心、健康的居室環境。